In der yogisch-aurvedisch-psychologischen Beratung, im Coaching und in der Therapie arbeiten wir mit Gesprächen und spirituellen Methoden, wie Meditation, Körperdialog, Atem- und Körperarbeit, Entspannung, Chakraarbeit, Körperdialog, Klangschalen, Mantras oder Mudras. Bei all diesen Methoden geht es in erster Linie darum, in die innere Ruhe, den inneren Frieden zu finden und ins persönliche Wachstum zu kommen. Daraus kann Heilung und Problemlösung stattfinden.