Programm der Therapie gegen Langzeitfolgen von COVID-19
Fünf Konsultationen mit Trainingsaufgaben für die Zeit zwischen den Beratungen.
| 1. Konsultation | Anamnese und Krankheits-Erlebnisverarbeitung im Gespräch. Beschwerdenskala für alle Symptome: Beurteilung 1 – 10. Erste Entspannungs-und Atemübungen. Trainingsaufgaben mit Trainingstagebuch. |
| 2. Konsultation | Standortbestimmung (Beschwerdenskala), Erfahrungsbericht; Chakraharmonisierung und Atemübungen. Einführung in die Meditation. Trainingsaufgaben. |
| 3. Konsultation | Standortbestimmung (Beschwerdenskala), Erfahrungsbericht; Entsprechend der Beschwerden gezielte Chakratherapie und Atem- und Körperübungen aus dem Yoga. Einführung in die Meditation. Trainingsaufgaben. |
| 4. Konsultation | Standortbestimmung (Beschwerdenskala), Erfahrungsbericht; Chakratherapie. Trainingsaufgaben. |
| 5. Konsultation | Standortbestimmung (Beschwerdenskala), Erfahrungsbericht; Chakratherapie. Prozessanalyse über die ganze Therapie. Trainingsaufgaben für die weitere Genesung. |
Das Programm wird - in leicht veränderter Form - auch als Online-Beratung über Zoom angeboten.