Gesund werden nach Corona: Programm gegen Langzeitfolgen von Corona
Corona Patienten, welche die Krankheit überstanden haben und als «genesen» bezeichnet werden, sind noch lange nicht gesund. Immer mehr wird über Langzeitfolgen von COVID-19 berichtet. In Fachkreisen spricht man bei einer diffusen Anhäufung von Symptomen verschiedenster Art von einer multisystemischen Erkrankung und bezeichnet sie als LONG-COVID oder auch POST-COVID-Syndrom. Oft werden Erkrankungen des Nervensystems, der Blutgefässe und der Muskulatur, Organschäden in Lunge, Herz (z.B. Herzmuskelentzündungen), Leber, Nieren oder der Bauchspeicheldrüse beobachtet.
Die häufigsten Langzeitfolgen sind:
- Einbruch der Leistungsfähigkeit durch zerstörtes Lungengewebe, was dazu führt, dass weniger Sauerstoff ins Blut gelangt
- Anhaltende Erschöpfung und Müdigkeit
- Schnelle Ermüdung (chronisches Fatigue-Syndrom)
- Konzentrationsprobleme
- Kopfschmerzen
- Gedächtnisprobleme
- Störungen des Geruchs- und Geschmackssinns
- Atembeschwerden
- Gelenkschmerzen
- Schwindel
- Verdauungsprobleme
- Depressionen
Als Psychologe vermute ich, dass je nach Schweregrad der COVID-19-Erkrankung, teils mit Spitaleinlieferung und sogar Intensivstation mit künstlichem Koma und Beatmung, nebst organischen Beeinträchtigungen auch ein Psychotrauma mit entsprechenden Risiken von posttraumatischen Belastungsstörungen die Folge sein kann.
Hier fühle ich mich angesprochen, indem ich nebst allen grobstofflichen Problemen, die von Ärztinnen und Ärzten behandelt sein müssen, auch im feinstofflichen Energiesystem Blockierungen und Disharmonie annehme. Die feinstoffliche Energie (prana) ist dafür verantwortlich, dass unser grobstofflicher Körper aber auch unser Geist qualitativ gut funktioniert.
Zur Harmonisierung und Belebung des feinstofflichen Energiehaushaltes habe ich ein Programm mit gutem Preis-Leistungsverhältnis entwickelt.
Das Ziel des Programms
Schnell geistig und körperlich wieder fit werden durch psychotherapeutische Gespräche, Chakraarbeit, Fitnessaufbau, Yoga und Ernährungstipps.
Die Inhalte
- Krankheits-Erlebnisverarbeitung im Gespräch
- Chakraharmonisierung mit gelenktem Atem
- Atemarbeit (Pranayama)
- Chakratherapie
1. Chakra: Erdung, Vertrauen finden
2. Chakra: Krankheit loslassen,
zur Genesung kommen
3. Chakra: Immunabwehr stärken
4. Chakra: Herz- Kreislauf, Atmung stärken
5. Chakra: Raum finden
6. Chakra: Müdigkeit überwinden
7. Chakra: Konzentrationsfähigkeit
- Fitnesstraining durch aufbauende Alltagsübungen und stetige Steigerung
- Yoga zur inneren Harmonisierung, Steigerung der Selbstwahrnehmung und Förderung der körperlichen Möglichkeiten
- Ernährungstipps